美味食譜
咖喱牛肉飯

咖喱牛肉飯是一道經典的亞洲料理,將鮮嫩的牛肉與香濃的咖喱完美結合,再搭配熱騰騰的白米飯,每一口都令人回味無窮,做法還非常簡單,你也快來試試吧!
計量單位:1大匙 = 15毫升
⏰烹飪時間:30分鐘(不含燉牛肉時間)
牛腩(或牛肋條) 500克 / 米酒 2大匙 / 薑片 5片 / 馬鈴薯 250克 / 紅蘿卜 150克 / 洋蔥 100克 / 植物油 2大匙 / 咖喱塊 約75克 / 牛奶或椰奶 200毫升 / 白米飯 2碗
1. 將牛腩切成3公分大塊,洗淨後放入鍋中,倒入蓋過牛腩的水,再加入米酒,大火煮滾後再煮3分鐘。 將牛腩撈出,放入另一個鍋中,再加入薑片和1100毫升水,蓋上鍋蓋,大火煮滾,然後轉最小火燉煮至軟爛(時間約90-120分鐘)。
2.將煮熟的牛腩撈出放入盤中,剩下的牛肉湯倒入大碗中備用。 將馬鈴薯切小塊、紅蘿卜切丁、洋蔥切小塊。
3.熱鍋後加入2大匙植物油,再放入紅蘿卜和洋蔥,中火拌炒2-3分鐘。接著倒入馬鈴薯和500毫升牛肉湯,蓋上鍋蓋,中火燉煮15分鐘。
4.時間到後,打開鍋蓋,倒入牛腩,再加入咖喱塊和牛奶,小火煮10分鐘(邊煮邊攪拌,避免咖喱黏鍋),就完成囉!